在快节奏的现代职场中，“996”这一词汇频繁出现，成为了许多职场人士热议的话题。那么，996究竟是什么？是APP词？游戏攻略词？还是下载词？都不是，996实际上是对一种特定工作制度的描述。
一、996的基本含义
996工作制，顾名思义，指的是早上9点上班、晚上9点下班，并且一周工作6天的工作制度。在这种制度下，员工每天的工作时间长达10小时（扣除中午和傍晚的短暂休息时间），远超出国家法定的每日8小时工作制。996工作制在中国互联网企业中尤为盛行，成为了加班文化的代名词。
二、996工作制的行业背景
互联网行业是996工作制最为普遍的行业之一。由于行业竞争激烈，产品更新换代迅速，项目周期紧张，为了赶进度和抢占市场，互联网企业往往需要员工长时间高强度工作。此外，文化传媒行业、金融行业以及部分创业公司也常采用996工作制。这些行业在业务繁忙或项目关键时期，为了处理大量的工作，会要求员工延长工作时间。
三、996工作制与法律法规的冲突
然而，996工作制与我国的法律法规存在明显的冲突。《中华人民共和国劳动法》明确规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。同时，用人单位在延长工作时间时，需与工会和劳动者协商，且一般每日不得超过一小时；在特殊情况下，延长工作时间每日也不得超过三小时，每月不得超过三十六小时。显然，996工作制严重违反了这些规定。
四、996工作制的社会影响
996工作制对社会产生了深远的影响。一方面，它加剧了职场竞争，使得许多员工不得不牺牲个人时间和家庭生活，以满足企业的需求。另一方面，长时间的工作也严重损害了员工的身心健康，导致过劳死等极端事件时有发生。此外，996工作制还引发了关于工作与休息、奋斗与加班、员工权利与企业治理等广泛的社会讨论。
值得注意的是，虽然996工作制在互联网行业中较为普遍，但并非所有企业和岗位都如此。随着社会对劳动者权益的日益重视，越来越多的企业开始反思和改善工时制度，努力为员工创造更加健康、可持续的工作环境。
五、如何应对996工作制
面对996工作制，员工应学会保护自己的合法权益。首先，要了解并熟悉相关法律法规，确保自己的工作时间和加班补偿符合国家规定。其次，要学会合理安排工作和生活，避免长时间连续工作导致的身心疲惫。最后，对于不合理的加班要求，要勇于说“不”，并通过合法途径维护自己的权益。
同时，企业也应承担起社会责任，尊重员工的合法权益。通过优化工作流程、提高管理效率等方式，减少不必要的加班；同时，建立健全的加班补偿机制，确保员工的劳动成果得到合理的回报。
综上所述，996工作制作为一种违反法律法规的延长法定工作时间的工作制度，虽然在一定程度上反映了现代职场的竞争压力和企业的发展需求，但其在损害员工身心健康、加剧职场竞争等方面的负面影响也不容忽视。因此，无论是员工还是企业，都应积极寻求更加健康、可持续的工作方式，共同营造一个更加和谐、高效的职场环境。
上班996工作制什么意思？
上班996工作制的意思是：早上9点钟上班，晚上9点钟下班，每周上6天班。按国家规定每周上5天班，每天上班8小时，每周上班40小时。如果按上班996工作制，那么它上班的天数和上班的小时数都超过了国家规定的的数量，也严重地损害了劳动者的利益。
996上班制度什么意思？
996工作制是一种违反《中华人民共和国劳动法》的延长法定工作时间的工作制度，指的是早上9点上班、晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时（或不到），总计工作10小时，并且一周工作6天的工作制度，代表着中国互联网企业盛行的加班文化。
一线城市996什么意思？
996工作制是指工作日早9点上班，晚上9点下班，中午和晚上休息1小时(或不到)，总计10小时，并且一周工作6天的工作制度。807工作制就是每天8点上班，0零下班，一周工作7天，在一些二、三线城市可能感受不到这种工作氛围，但是在一线城市、如北、上、广、深，807工作并不鲜见。
996工作制的来源
2016年10月，互联网公司58同城被曝出实行全员“996”工作制度，公司CEO也因此受到员工声讨。彼时，58同城所提出的“996”工作制，是指工作时间从早9点到晚9点，一周上6天班，且没有补贴或者加班费，也不允许请假。此后，58方面回应称，所谓“996”只是常规性动员，并非强制性要求，其目的是为了应对9、10月业务量较大的工作需求。

996现象已经是互联网企业加班的代名词，即平时上班时间长、周末也要加班的现象。随着996现象在中国IT企业中的泛滥，很多IT员工已经投奔无门，甚至出现过劳死的现象。
如果一个行业起步和发展阶段可以靠咬牙拼下来，但靠牺牲员工的正常生活与休息时间的发展不可持续。它不仅给员工的身体健康埋下隐患，也无法迎来一个行业的未来。如果员工只有工作没有生活，这样的状态，幸福感也无从谈起。
上班996工作制什么意思？
上班996工作制的意思是：早上9点钟上班，晚上9点钟下班，每周上6天班。按国家规定每周上5天班，每天上班8小时，每周上班40小时。如果按上班996工作制，那么它上班的天数和上班的小时数都超过了国家规定的的数量，也严重地损害了劳动者的利益。
